現在と先月の手術の話がごちゃごちゃになってしまったので、過去の事は(回想)とつけてみました。
結構時間をかけて検査したペットの結果と術前説明を２日後に聞きに行った。
マンモをやるたびに再検査で引っかかる私…お腹も痛かったりしたし、転移というより原発でどこか光っていたらどうしよう？とても診察に呼ばれるのに緊張しました～
　でも先生はあっさりと特に問題ないし…の言葉だけ～ほっとしたというか力が抜けたというか(^^;
ダンスを続けたくて、術前術中検査して大丈夫だったら要となるリンパだけ４～５本だけを取るというセンチネルリンパ生検というのをすることになっていたのでその説明や腹腔鏡の説明をうけ、そうしているうちにリスクもあるけど私が選んだこと…もうお願いするだけだ！！なんとなく覚悟ができてきました～

後はまだ７か月のわんこの預け先をさがしたり、最低限の掃除をしたり、あっという間に数日が過ぎてしまいました。

今日は退院後の初外来～
入院中にカンファレンスを通すけど、取ったところにほとんど何もなかったから追加はまずないと思うよ～と軽く言われてたので大丈夫かな～？と思ってはいたけど、正式ではないと思っていたので、ちょっとドキドキ…連休中なのにものすごく病院は混んでいた。
朝いちにどうしても尿の出が悪いのでまず泌尿器科にかかって、お悩み相談とお薬を出してもらい、その後婦人科へ～
２時間ほど待って採血、尿検査、内診…最後に診察室へ呼ばれると傷もお腹も順調とのこと…先生には良かったね！次回は来月ね！と言っていただき嬉しかったけど…
摘出した子宮の説明とかは特になくて～ん？これで終わり？ちょっと食い下がって　全摘したものに少しはがんがあったのでしょうか？と聞いたら、最初の円錐切除でしっかり取れてて顕微鏡では何もなかった…とのこと！
そうなんだ～　ちょっとほっとしました～
そして先生からは、可能性は少ないとは思うけど再発転移してないかしっかり定期的に見ていきましょう！って言われた…
　問題はここよね！病院では再発転移してないか確認するだけなんだから…再発転移しない生活スタイル生き方～自分でやらなきゃなのよね…
ここが自分に甘かったり、急に思い立って神経質になっちゃったり～なかなか自分の芯がありません！

そして激しいめの運動、温泉もOKと聞いてきて、来週からは本格的にダンス再開しよう～月末温泉にも行こう♪
正しい食生活に身体を温める～ここら辺も大切だとは思うけど、楽しいことやりたいこと…美味しいものを食べること～ストレスを解消するにはここら辺も大切かな(*^^*)

このところちょっと気が抜けてるのか、最初の頃食べなかったチョコやケーキ食べ始めてるな～💦やっぱり考え方に芯がないな…私

今日は前から行ってみたかったラドン浴＆陶板浴に初めて行ってきました。
ラドン浴は玉川温泉などのラジウム温泉と同程度以上のラドンガスが充満したお部屋で洋服を着たままラドン浴湯治するもの…そしてその中で陶板浴もしました。
こちらは42℃の陶板の上に寝て身体を温めるのですが、血流がよくなりリンパの流れもよくなり免疫力が高まるそうです。
なんだか身体が軽く帰ってからも　いつも冷えてる足元がポカポカしています！
そこのご主人にケイ素の大切さや、ミネラル摂取の必要性、またボーンブロスをごちそうになって、私もぜひ作ろうと思ったからだが喜ぶ美味しさ～とても良い時間でした。

週一くらいで通おうと思っています。
病気を告知されてから、あれこれ手をだし迷走続けていましたが、少しずつこれから長く続けていきたいものや行けそうなものが見えてきて、なんか気持ちは明るいです♪